Côté maman ? Le massage prénatal agit sur le développement de votre corps pendant la grossesse : il soulage les douleurs et les tensions musculaires ainsi que les crampes dans les jambes. Il permet également de favoriser votre sommeil et récupération ainsi que la diminution des douleurs sciatiques. Il a également la capacité de préparer vos muscles à l’accouchement. Il permet la détente des articulations supportant le poids, comme les chevilles, le bas du dos et le bassin. Il améliore la mobilité du bassin pour faciliter l'accouchement, réduit le gonflement des mains et des pieds et soulage les maux de tête et de la congestion des sinus.
Côté bébé ? Le massage prénatal développe ses capacités de perception : il entend les sons, ressent les caresses mais aussi vos angoisses. Mais grâce au massage, vous allez sécréter une hormone du plaisir, l’ocytocine, permettant ainsi également à votre bébé de se détendre et de profiter des bienfaits de cette hormone du bonheur ! Votre bébé reçoit ce sentiment et se sent en sécurité, développant ainsi son épanouissement affectif.
Véritable moment de détente et de réconfort, le massage prénatal vous permet de vivre un moment privilégié avec votre bébé, tout en luttant contre la fatigue mentale et physique. Les gestes et mouvements sont parfaitement adaptés à la grande sensibilité de la femme enceinte, à vos envies et besoins.
Je travaille avec une huile adaptée, sans parfums ni huiles essentielles.
Quels sont les bienfaits du massage prénatal ?